Характеристика. Компания Dymatize Nutrition успешно выпускает ISO 100 уже больше 10 лет. Тысячи поклонников и тонны мышц за это время. Но почивать на лаврах разработчики не спешат. В 2011 году специалисты решили усовершенствовать формулу этого протеина. Перед выпуском препарат проходит пятиуровневую систему проверки качества, поэтому в его совершенстве сомневаться не приходится.
3 улучшенных качества ISO 100?
- сывороточный протеин теперь проходит не только ионобмен, но и гидролизацию. То есть, изолят стал гидролизатом, а это, как известно, еще больше очищенный протеин, в котором содержится около 95% чистейших сывороточных фракций.
- усилен профиль незаменимых аминокислот с боковым разветвлением (ВСАА). Эти аминокислоты берут на себя 35% структурирования мышечной ткани, поэтому их содержание в порции доведено до 5 г.
- количество глютамина увеличено до 4, 4 г в порции.
Что осталось неизменным?
- отсутствие сахара. Сладость напитка достигнута благодаря сукралозе, которая намного безопаснее, чем ее природный аналог.
- отсутствие углеводов и жиров. Для атлетов, цель которых – наращивание исключительно сухой мышечной массы, это имеет большое значение.
- отсутствие холестерина – 0 мг. Никаких преград для максимальной скорости усваивания продукта.
- отсутствие лактозы. Для тех, у кого непереносимость, это идеальный вариант протеиновой добавки.
- богатство вкусов. Выбор по-прежнему остается широким.
- относительная стоимость. Препарат выгодно отличается своей ценой от аналогов, качество которых такое же.
Ингредиенты
Количественный состав питательных веществ (одна порция 28 г):
Калорийность – 106Протеин - 24 гКалорийность от жиров - 0Натрий – 0,05 гБелки – 24 гХолестерин - 0Жиры - 0 гУглеводы - 0 г
Калорийность – 106
Протеин - 24 г
Калорийность от жиров - 0
Натрий – 0,05 г
Белки – 24 г
Холестерин - 0
Жиры - 0 г
Углеводы - 0 г
ISO 100 также содержит: изолят сывороточного протеина, , CMC Gum, ксантановое гумми, лизофосфатидилхолин (LPC), хлорид калия, ароматизаторы (искусственные и натуральные), сукралозу.
Аминокислотный состав. Одна порция содержит (в мг):
Глицин - 450
L-цистин - 450
L-метионин - 425
L-тирозин - 550
L-гистидин - 440
L-триптофан - 450
L-аланин - 1100
L-аргинин - 575
L-изолейцин (BCAA) - 1975
L-серин - 1225
L-фенилаланин - 650
L-аспарагиновая кислота - 2350
L-треонин - 1700
L-глютаминовая кислота - 4450
L-пролин - 1550
L-лизин - 2000
L-лейцин (BCAA) - 2825
L-валин (BCAA) - 1850
Рекомендации по употреблению
Спортсменам рекомендуют употреблять чуть больше 2 г белка на килограмм веса. Это суточная норма. При этом за один раз организм усваивает не более 30 г этого элемента. 50% протеинов должны поступать в организм с обычной природной пищей. Исходя из этих рекомендаций, следует индивидуально рассчитать свою суточную дозу протеиновой добавки. За один прием следует выпивать не более одной порции.
Как пить ISO 100: смешайте дозу препарата с 200 мл любимого нежирного холодного напитка (объем жидкости можно регулировать: увеличить или уменьшить в зависимости от вкусовых привычек). До полного растворения смешивайте в блендере или шейкере. Порошок также хорошо размешивается даже обычной ложкой.
Белковый коктейль можно пить:
- во время и после силовых упражнений;
- утром за полчаса до завтрака;
- между обедом и завтраком.
3 улучшенных качества ISO 100?
- сывороточный протеин теперь проходит не только ионобмен, но и гидролизацию. То есть, изолят стал гидролизатом, а это, как известно, еще больше очищенный протеин, в котором содержится около 95% чистейших сывороточных фракций.
- усилен профиль незаменимых аминокислот с боковым разветвлением (ВСАА). Эти аминокислоты берут на себя 35% структурирования мышечной ткани, поэтому их содержание в порции доведено до 5 г.
- количество глютамина увеличено до 4, 4 г в порции.
Что осталось неизменным?
- отсутствие сахара. Сладость напитка достигнута благодаря сукралозе, которая намного безопаснее, чем ее природный аналог.
- отсутствие углеводов и жиров. Для атлетов, цель которых – наращивание исключительно сухой мышечной массы, это имеет большое значение.
- отсутствие холестерина – 0 мг. Никаких преград для максимальной скорости усваивания продукта.
- отсутствие лактозы. Для тех, у кого непереносимость, это идеальный вариант протеиновой добавки.
- богатство вкусов. Выбор по-прежнему остается широким.
- относительная стоимость. Препарат выгодно отличается своей ценой от аналогов, качество которых такое же.
Ингредиенты
Количественный состав питательных веществ (одна порция 28 г):
Калорийность – 106 кал
Протеин - 24 г
Калорийность от жиров - 0 г
Натрий – 0,05 г
Белки – 24 г
Холестерин - 0 г
Жиры - 0 г
Углеводы - 0 г
Калорийность – 106
ISO 100 также содержит: изолят сывороточного протеина, , CMC Gum, ксантановое гумми, лизофосфатидилхолин (LPC), хлорид калия, ароматизаторы (искусственные и натуральные), сукралозу.
Аминокислотный состав. Одна порция содержит (в мг):
Глицин - 450 мг
L-цистин - 450 мг
L-метионин - 425 мг
L-тирозин - 550 мг
L-гистидин - 440 мг
L-триптофан - 450 мг
L-аланин - 1100 мг
L-аргинин - 575 мг
L-изолейцин (BCAA) - 1975 мг
L-серин - 1225 мг
L-фенилаланин - 650 мг
L-аспарагиновая кислота - 2350 мг
L-треонин - 1700 мг
L-глютаминовая кислота - 4450 мг
L-пролин - 1550 мг
L-лизин - 2000 мг
L-лейцин (BCAA) - 2825 мг
L-валин (BCAA) - 1850 мг
Рекомендации по употреблению. Спортсменам рекомендуют употреблять чуть больше 2 г белка на килограмм веса. Это суточная норма. При этом за один раз организм усваивает не более 30 г этого элемента. 50% протеинов должны поступать в организм с обычной природной пищей. Исходя из этих рекомендаций, следует индивидуально рассчитать свою суточную дозу протеиновой добавки. За один прием следует выпивать не более одной порции.
Как пить ISO 100: смешайте дозу препарата с 200 мл любимого нежирного холодного напитка (объем жидкости можно регулировать: увеличить или уменьшить в зависимости от вкусовых привычек). До полного растворения смешивайте в блендере или шейкере. Порошок также хорошо размешивается даже обычной ложкой.
Белковый коктейль можно пить:
- во время и после силовых упражнений;
- утром за полчаса до завтрака;
- между обедом и завтраком.